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Nouvelles fonctionnalités des montres TOMTOM

Ayant à coeur d’innover, TomTom  fait évoluer ses gammes de montres Runner 2, Runner 3 (cardio et cardio music) et la montre multisport Adventurer en apportant de nouvelles fonctionnalités courant du mois de septembre. Il vous faudra alors télécharger la dernière mise à jour pour bénéficier de ces nouvelles fonctionnalités. De nouvelles fonctionnalités pour mieux s’entraîner et être en bonne santé. Âge physiologique & les Points fitness L’age physiologique : il s’agit de l’âge en fonction de votre condition physique. Le calcul est basé sur la VO2 max (indicateur clé au niveau de la forme cardio-vasculaire) et compare le résultat des coureurs-utilisateurs de la montre aux personnes du même âge et du même sexe. En fonction de sa condition et de sa forme, l’utilisateur gagnera des points fitness à chaque entraînement. Plus l’effort sera intense plus il gagnera des points et optimisera sa condition ! Programmes personnalisés TomTom propose désormais 50 programmes personnalisés en vélo et course à pied directement accessibles depuis les montres. La durée et l’intensité sont automatiquement ajustées pour refléter le niveau de forme individuel de chacun. Les Programmes personnalisés contribuent à améliorer l’Âge physio ,et permettent d’atteindre les objectifs personnels,tels que courir son premier marathon ou plus simplement perdre quelques kilos. Autres nouveautés Les notifications téléphoniques et l’auto pause vont également être disponibles sur les montres GPS TomTom Sports par une simple mise à jour. Les notifications téléphoniques permettent devoir qui appelle l’utilisateur, ou de lire un message sur sa montre. Avec l’auto-pause, le chronomètre se met en pause automatiquement lorsqu’il s’arrête quelques instants, évitant ainsi de baisser sa performance.  

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GARMIN Forerunner 935 : La Polyvalente

Dernière sortie de la marque Garmin, la Forerunner 935 vient compléter une gamme déjà bien complète de montres multi-sports avec sa gamme Fenix pour les sports Outdoor et Forerunner pour le running/triathlon. Cette 935 pourrait venir séduire les adeptes des deux gammes et qui reste dans la lignée des produits Garmin. Au Sport comme à la ville Les premiers points forts de cette Foreunner 935 dès sa prise en main sont sa légèreté (49g) et sa taille relativement modeste (écran de 30mm) qui en font à la fois une montre de sport mais aussi une montre facile à porter au quotidien grâce à son look et son design sobre. Son bracelet souple offre également un bon confort. Un grand nombre d’activités peuvent être choisies et paramétrées : de la course à pied  au saut en parachute en passant par le swin&run. Bref, il y en a pour tout le monde, et même si vous faites une activité atypique vous pouvez vous-même créer votre propre activité. On est bien sur une montre multi-sports ! Avec une mise à jour récente du logiciel, la réception satellite et de la Fréquence cardiaque sont rapides (2 à 10 secondes), de quoi passer du mode ville au mode sport en un instant ! une base de données complète Comme sur les autres modèles récents de chez Garmin, pour chaque activité, vous pouvez configurer plusieurs écrans que vous pouvez faire défiler lors de votre exercice. Chaque écran peut accueillir de 1 à quatre champs ; et malgré sa taille modeste tout reste facilement lisible sur l’écran à 4 champs même quand vous êtes un moins lucide lors de séances difficiles ! Des données optimales pour le suivi d’entrainement Ce nombre important de données consultables pendant l’entrainement reste très pratique pour avoir un suivi ou un contrôle d’entrainement optimal. On compte des données de mesures classiques  : de chrono, distances, de vitesse/allure, de dénivelé, de fréquence cardiaque mais aussi de dynamique de course (cadence, temps de contact au sol, longueur de foulée…), de navigation…. consultables  en instantané ou en valeur moyenne. Bien sûr, vous ne vous intéressez pas à tout mais pour les utilisateurs experts, cela vous donne bons indicateurs. Fidèle à ses habitudes, la fiabilité des données chez Garmin est très bonne. Autre point positif pour les adeptes du multi-sports, il est très facile de passer d’une activité à l’autre. Des données personnalisables L’entrainement est personnalisable : à partir de la montre avec des intervalles réguliers d’effort et de récupération à partir de Garmin Connect pour des entraînements plus complexes ou même par segments prédéfinis. Cela fonctionne comme pour les autres modèles connecté cette application. Astuce : pour retrouver votre entrainement programmé depuis Garmin Connect et envoyé à la montre, dans l’activité choisie, un appui long sur le bouton « up » permet d’y accéder. Le fonctionnement, l’utilisation et le paramétrage de la montre sont similaires aux autres modèles Garmin. Les systèmes d’alarmes, d’auto lap, de personnalisation… restent dans la lignée de la marque Cardio au poignet/Altimètre Les autres points forts de cette montre dernière génération, sont bien évidemment le cardio au poignet qui est une fonction très pratique au niveau logistique par rapport à une ceinture et surtout beaucoup plus confortable. Astuce : Il faut malgré tout penser à bien positionner la montre derrière l’os du poignet et bien serrer le bracelet pour que le contact avec la peau soit bon et les valeurs correctes car un mauvais contact peut induire des erreurs. Fiable le cardio? A des allures modérées, la fiabilité des données de fréquence cardiaque affichées reste très correcte A haute intensité il se peut que la précision soit tout de même un peu moins bonne et qu’il y ait quelques artefacts qui donneront des valeurs un peu erronées. Est-ce dû à la vitesse, la sueur, la peau et la pilosité, c’est difficile à dire. En tout cas si c’est le cas vous pouvez toujours coupler la montre avec une ceinture thoracique qui reste une valeur sûre. Toujours au niveau cardio, la prise de la FC 24/24h permet d’avoir de bonnes indications notamment sur les valeurs de fréquence cardiaque de repos – utiles pour vous ou votre entraîneur – en tant qu’ indicateur de forme, de fatigue ou de récupération. Un suivi des 7 derniers jours t accessible directement sur la montre complète ce dispositif. Un altimètre barométrique pour l’outdoor et le trail D’autre part, même si cette 935 fait partie de la gamme Forerunner, elle est doté d’un altimètre barométrique comme la gamme Fenix, ce qui en fait un bon outil pour les sports outdoor et en particulier pour le Trail. L’évolution de la pression barométrique est un indicateur très intéressant sur l’aspect météorologique pour les sports outdoor. D’autant que son autonomie donnée à jusqu’à24h (peut-être un peu moins en mode cardio + GPS, mais cela reste remarquable) en fait une montre idéale pour  les longues distances. Elle permet également, comme la gamme Fenix de suivre son itinéraire ou un itinéraire téléchargé. DE VRAIS BONUS Le wifi, de « série » sur cette Forerunner 935 est un vrai « plus « pour télécharger rapidement ses données de la montre sur Garmin Connect ou inversement. C’est automatique et très rapide, bref très pratique. Des widgets très intéressants sont aussi disponibles sur la montre, notamment le « Statut d’entrainement » qui donne une estimation de la VO2max, des heures de récupération nécessaires après chaque séance, de la charge d’entrainement et de l’intérêt de la séance (« productif » ou non ainsi que la part aérobie et anaérobie). Les données chiffrées qui apparaissent pour certaines dans des zones de couleurs facilement compréhensibles.Si elles semblent peu « utiles » au départ, les données enregistrées s’accumulent au fur et à mesure. Donc avec le temps, cela permet d’affiner les informations et offre une meilleure fiabilité. En tant qu’entraîneur, il faut prendre ces données comme des indicateurs et non pas comme des valeurs absolues et objectives (pour cela il faudrait vraiment connaitre comment tout cela est réellement calculé et le coupler à d’autres paramètres) mais cela reste un bon indicateur général

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Test convaincant des modèles SKY et Ultima 9 de Mizuno

Nos équipes ont été réunies pour tester les dernières nouveautés de Mizuno : les modèles SKY et Ultima 9. 2 modèles de route plutôt axés confort avec un vrai changement de technologie concernant l’Ultima 9. Afin de mieux vous accompagner et vous conseiller, nous avons donc testé les 2 modèles. Malgré nos profils de coureurs et nos morphologies variés, nous avons tous été bien agréablement surpris sur les modèles. L’ULTIMA 9  : confortable et dynamique Présentation : La nouvelle Ultima 9 est dotée de la nouvelle plaque Cloud Wave. Ses plus : dynamise, stabilité et amorti. De nouvelles encoches sur la semelle permettent un meilleur déroulé du pied. Le mesh a été retravaillé pour offrir plus de « moelleux », le confort d’accueil a été aussi amélioré et l’espace d’amorti augmenté.   L’avis des vendeurs et responsables de magasins : Les 2 points qui ressortent sont le confort et le dynamisme. Il y a du confort au niveau de l’attaque talon avec une bonne emprise de maintien malgré un chaussant bas. C’est une chaussure agréable à porter rassurante qui absorbe bien les chocs idéale pour le running plaisir ou les sorties longues. Elle offre un bon déroulé du pied et reste dynamique sur l’avant. Les sensations sur les variations d’allure restent agréables pour se faire plaisir. La semelle permet aussi de faire des sorties « mixte » sur du chemin propre. SKY : du moelleux pour avaler les kilomètres Des pantoufles lorsqu’on les chausse ! Dotées de la nouvelle plaque cloudwave mais dans sa forme en éventail, les chaussures SKY offrent un confort + +. Autre nouveauté, la forme du talon a été revu pour permettre une vrai absorption des chocs. Le maintien du talon est très bon.   Notre avis : La sécurité avant tout !  Moelleuse et confortable avec une bascule sur l’avant. Le modèle SKY propose un excellent maintien du talon et du pied en général grâce à leur stabilité. Le laçage est doux. C’est un modèle rassurant grâce à son amorti ++ sur toute la longueur du pied qui permet d’oublier ou plutôt d’avaler les km tout en protégeant les articulations. Des chaussures idéales sur des sorties longues/longues distances pour de l’entrainement sans risque de blessure ou des compétitions type marathon ou ultra-marathon sur route afin de privilégier le confort et l’amorti tout en restant stables malgré la fatigue.   Les modèles SKY et Ultima 9 sont des modèles réservés aux magasins spécialisés et donc disponibles dans les magasins Terre de running 🙂 Demandez conseils à nos équipes.

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François d’Haene et Nutrisens Sport créent une nouvelle boisson

Nouvelle boisson Nutrisens Sport. Conçue et créée en collaboration avec François d’Haene, la boisson Naturium est dédiée aux efforts « longs » à partir de plus de 3h. 2 saveurs dont une salée au poulet-curry est notamment dédiée aux ultras-trails et ultras-distances ce qui pemret d’éviter la lassitude du sucré pendant l’effort.   Les plus : boisson isotonique pour maintenir l’hydratation de l’organisme contribue à réduire la fatigue protège les cellules contre le stress oxydatif évite les pics de glycémie   Disponible dans vos magasins Terre de running.

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Nouveauté SUUNTO : SPARTAN TRAINER WRIST HR

Avec la nouvelle Spartan Trainer Writs, Suunto combine la polyvalence d’une montre GPS multisport compacte et légère La gamme des montres de sport Suunto Spartan s’agrandit aujourd’hui avec le lancement de Spartan Trainer Wrist HR – une montre GPS multisport mince et légère pour les sportifs assidus. D’une taille considérablement réduite par rapport à ses aînées, la montre Spartan Trainer propose cependant des fonctionnalités polyvalentes et bien pensées pour l’entraînement, un contrôle de l’activité quotidienne ainsi que la mesure de la fréquence cardiaque au poignet, une technologie mise au point par Valencell, le spécialiste de la biométrie. Une montre plus petite et plus légère que la gamme Spartan commercialisée à partir de 279€ Fonctionnalités Pour vous accompagner au quotidien et garder la forme, le suivi des informations et la personnalisation ont été revus : les graphismes en couleur clairs et faciles à suivre qui apportent des informations 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 ainsi que des récapitulatifs. des affichages personnalisables et des fonctionnalités d’entraînement sont proposées pour tous les types de sports, grâce à la mesure de la fréquence cardiaque et à la détection de mouvement au poignet poids de 56 grammes design discret qui s’adapte à tous les poignets même les plus fins étanchéité à 50m autonomie de 10 heures (jusqu’à 30 heures avec les options d’économie d’énergie) GPS intégré pour mesurer la vitesse, l’allure, la distance et l’altitude. 80 modes sportifs préinstallés Les affichages dédiés à la course à pied, au vélo ou encore à la natation apportent des renseignements pertinents en temps réel. la navigation GPS assortie d’une vue du chemin emprunté (la trace « Petit Poucet ») est idéale pour découvrir aisément de nouveaux itinéraires et de nouveaux lieux et toujours retrouver son chemin fréquence cardiaque au poignet par Valencell une technologie de pointe au niveau mondial   Modèle à découvrir prochainement dans vos magasins Terre de running et sur www.terrederunning.com

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Un must-have la veste GORE Runing

Maité de Terre de running Echirolles a testé la veste de running de la marque GORE RUNNING. Cette veste Windstopper m’a séduite par sa légèreté. On ne la sent pas elle se fait vite oubliée. Sa coupe est parfaitement ajustée et proche du corps tout en laissant une totale liberté de mouvement. Sa propriété windstopper s’est montrée très efficace à vélo en descente de col par exemple. Egalement déperlante, cette veste est très efficace par temps perturbé voire incertain et vous maintiendra ainsi au sec quelque temps. Compactable, elle se plie très facilement dans le sac en un rien de temps. Sa matière « légère » permet de la porter sur des saisons et des temps variables Elle peut parfaitement être utiliser pour d’autres sports: vélo de route , VTT, rando, ski de fond.   Vous ne connaissez pas GORE? la marque est connue pour proposer des vêtements de haute qualité windstopper, Gore tex ou très performants. La marque est particulièrement sensible aux choix des matières et des matériaux afin de proposer des vêtements résistants et performants. A découvrir dans nos magasins ou sur www.terrederunning.com

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Accrochez-vous avec la nouvelle Speedgoat 2 Hoka One One

Dernière nouveauté trail de la marque franco-américaine HOKA ONE ONE, la nouvelle SPEEDGOAT 2  a été bien améliorée.   Les coloris sont tendance, il n’y aura pas de jaloux entre traileurs et traileuses ! Sa nouvelle version offre notamment un mesh renforcé, une semelle plus large (et pas le chaussant !) pour une meilleure stabilité. lle est d’ailleurs dotée de la technologie VIBRAM pour une accroche sur tous les terrains et toutes les conditions et garde les plus HOKA; à savoir un drop faible de 4.5 et un poids léger pour une chaussure de trail (276g et 232g). Inspirée par l’ultra-traileur Karl Meltzer et par des profils de course comme l’UTMB pour évoluer tant en plaine qu’en haute montagne,  la nouvelle Speedgoat 2 est un modèle plein de promesses…     A découvrir et tester dans les magasins Terre de running et sur www.terrederunning.com/speedgoat-2.html  

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Courez en légèreté et en confort avec les Salomon Sense Ride

Aujourd’hui c’est Mervin, vendeur-conseil à Terre de running Limonest et runner assidu qui vous parle du nouveau modèle Salomon Sense Ride après l’avoir testé sur les sentiers…     La nouvelle Salomon SENSE RIDE est un subtil compromis entre confort et légèreté ! Salomon sense ride, A conseiller si… : Vous êtes « léger » (recommandée < 80kg) Avec mon gabarit léger, je souhaitais une chaussure « poids plume » pour des trails polyvalents: la Sense Ride répond parfaitement à mes attentes. Vous cherchez de l’accroche Coté semelle, son grip est marqué et procure une très bonne accroche dans toutes les conditions. La semelle est bien là pour durer car malgré des nombreux passages sur la route et dans des terrais très secs et caillouteux, il n’y a aucune trace d’usure majeure apparente. La semelle « Contagrip »  procure effectivement une très bonne adhérence sur tous les terrains. Vous voulez quand même de l’amorti J’ai vraiment été surpris par l’efficacité de la technologie VIBRE (opal + EnergyCell) qui apporte de la douceur sur tout le déroulé du pieds et filtre parfaitement les passages sur routes. Les autres points forts : Les habituels points forts de chez Salomon sont toujours présents avec : une tige robuste, confortable et protectrice une voute marquée et le laçage rapide. Caractéristiques :  275gr – universelle – Drop 8 mm Je la recommande à tous les coureurs évoluant sur des terrains et des courses aux profils variés.   Disponible dans vos magasins Terre de running et sur www.terrederunning.com

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En confort et en confiance avec les Nike Pegasus 34

Mathilde runneuse addict et membre de Terre de running Toulon nous fait son retour  sur les NIKE Pegasus 34. Version améliorée de la 33 Voilà maintenant un mois, j’ai eu la chance de recevoir en test les petites dernières de Nike. Ayant déjà usé 2 paires de Pegasus 33 je connaissais bien la gamme et je n’ai pas été déçue. Comme les 33 on retrouve des chaussures qui allient amorti et dynamisme grâce à la technologie Zoom Air située au niveau du talon mais également au niveau de l’avant pied. Elles s’adressent donc à des coureurs à la foulée universelle, quelle que soit l’attaque du pied au sol (talon ou médio pied) pour des run plutôt sur route ou chemin. On retrouve également les câbles Flywire qui permettent un bon maintien du pied et de la voûte plantaire pendant la course. LES CHANGEMENTS Ce qui change : Le design : les câbles sont cachés par l’empeigne et il n’y a plus le talon réfléchissant.  L’empeigne sans couture en tissu Flymesh qui se veut plus respirant pour plus de confort. AVIS ET UTILISATION Mon avis : pas de surprise par rapport aux Pegasus 33, je les ai enfilées comme des chaussons et retrouvé des sensations similaires ! Concernant l’empeigne, honnêtement difficile à dire si mes pieds « respirent » plus lorsque je cours surtout avec la chaleur de ces dernières semaines…. Si vous êtes habitués aux Pegasus 33, vous ne prenez pas beaucoup de risque en les remplaçant par les 34 ! Pour ma part elles ont remplacé ma paire de 33 un peu fatiguée sur mes footing, sorties longues, séances de PPG et même mes sorties vélo ! Pour les séances sur piste, elles peuvent être bien pour commencer, mais si vous avez un peu « de pied » elles vont paraîtront lourdes par rapport à des chaussures plus minimalistes qui privilégient légèreté et dynamisme à l’amorti ! Caratéristiques : – 295g (homme 44) / 247g (femme 39) – Drop 10mm Les Pegasus 34 sont disponibles dans vos magasins et sur www.terrederunning.com

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Notre avis sur la M430 Polar

On a testé la montre GPS Cardio Polar M430. Voici notre retour d’expérience suite à quelques semaines de running et de prise en main. POlar M430, entre la M600 et la M400 La M430 est la dernière née de POLAR. C’est l’évolution de l’efficace M400 avec le cardio poignet en plus. Cette nouveauté est sortie en début d’année avec trois couleurs de bracelets (gris, orange, blanc) au prix de 229€ et elle se place entre la M400 (vendue à 129€ chez Terre de running) et le M600 (vendue 329€ en magasin et en ligne).   M430 : montre GPS et plus.. Cette montre est avant tout une montre GPS, donc elle permet de calculer la distance parcourue, la vitesse instantanée et la vitesse moyenne. Dotée d’un nouveau capteur de fréquence cardiaque avec 6 leds, sa précision est correcte comparée à une ceinture cardio à la poitrine. On retrouve le look d’une M400 avec un design qui manque un peu de travail par rapport à la concurrence. On retrouve dans le logiciel de la montre, un outil facile à prendre en main. Cette montre est étanche jusqu’à 30m permet le suivi d’activité (sommeil, pas…) peut se connecter avec un téléphone permettant de recevoir notifications, sms et mails sur la montre en présence de votre téléphone. vous retrouverez des plans d’entrainements directement via Polar pour vos différents objectifs. Prise en main de la M430 Maintenant en regardant la montre de plus près, elle est très facile à prendre en main avec des fonctions simples que l’on découvre dans le menu avec par exemple un test fitness qui permet de calculer des données physiologiques de l’utilisateur. En parcourant le menu, on arrive facilement aux activités avec bon nombre de sports renseignés. Le signal GPS est plutôt facile à avoir, précisons quand même qu’il est préférable de s’éloigner des arbres et des habitations pour le trouver plus rapidement. Nouveauté Nouveauté sur la M430 : un enregistrement GPS sur trois paliers : 1 s, 30 s ou 60 s. => L’intérêt est de pouvoir choisir la précision du GPS selon l’activité pratiquée. Cela influence grandement l’autonomie de la montre puisqu’elle passe de 8h (1 s) à 30h (60 s). Egalement, on retrouve la l’alerte par vibration que nous n’avions pas sur le M400. Connexion Polar Flow L’interface pour échanger avec la montre est Polar Flow que vous retrouverez en application pour téléphone et tablette ou sur internet. Il est possible de réaliser beaucoup de choses avec cette plateforme. Un petit temps de découverte vous permettra de mieux comprendre son organisation.   En résumé : la M430 Polar est une montre multisport assez complète et facile à utiliser avec des plans d’entrainement adaptés à chacun, un cardio poignet qui permet de gagner en confort sans utiliser la ceinture à la poitrine. Seul bémol, son design qui est peu travaillé au regard de la concurrence.

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