La marque de diététique sportive Overstim’s vient d’éditer 2 guides sur la nutrition en running et trail.
Il s’agit de 2 guides pratiques qui abordent les thèmes de l’alimentation au quotidien, de conseils, de l’aliment avant-pendant et après l’effort.
Pour les consulter :
guide_nutritionnel_running_overstims
guide_nutritionnel_trail_overstims
La gamme Overstim’s est disponible dans les magasins Terre de running et sur www.terrederunning.com
