Jean-Yves Martin, client et coureur du team Terre de running Toulon est en route pour participer à son 8ème Marathon des Sables.
Juste avant son départ, découvrez le portrait et le parcours de ce coureur.
- Peux-tu nous retracer ton historique de sportif?
J’ai commencé à courir à l’âge de 40 ans, à l’époque je voulais retrouver une meilleure hygiène de vie mais surtout perdre du poids (poids perdu : 30kg). Ayant été un coureur de demi fond jusqu’à l’âge de 17 ans, ma progression fût rapide. 4 mois après ma reprise je courais mon 1er marathon.
Pendant 10 ans, j’ai enchaîné plus de 100 courses sur route (du 5km au marathon; pour l’anecdote j’en ai couru 18).
Depuis 2007, j’ai été finisher de 7 MDS (dont 2 dans le top 100). Cette année ce sera ma 8ieme participation.
Depuis 3 ans je me suis pris de passion pour le Trail et même l’ultra Trail : finisher de l’UTMB en août 2016.
- Que recherches tu sur ce type d’épreuve?
Ce que j’aime notamment sur le Marathon des Sables, une course atypique c’est la diversité des parcours (erg/djebel/lit d’Oued/plateau caillouteux), l’ambiance du bivouac, la solidarité entre coureurs, le partage d’une même passion mais aussi les moments de solitude sur le parcours.
- Quelle a été ta préparation?
Cette année ma préparation a été perturbée par une blessure (aponévrosite plantaire) depuis début janvier.
Elle est similaire à celle d’un marathon sur route avec en plus des sorties longues de type trails de 4h00 avec un sac de 7kg de façon hebdomadaire pendant 3 mois.
- Peux tu détailler ton équipement?
Le MDS est en effet spécifique car on en en autonomie sur la totalité de l’épreuve.
Mon sac à dos comprend :
– un duvet
– l’équipement obligatoire : balise de détresse, boussole, aspivenin, road book, frontale, miroir de signalisation, couverture de survie…
– 1 coupe vent / 1 tee shirt + 1 short de rechange /
– la nourriture = plats lyophilisés /fruits secs/biscuits salés/barres énergétiques: 2000 kg calories par jour (minimum obligatoire) / pastilles de sel /
– un réchaud…pour un poids total de 7,5kg sans l’eau.
J’ai la chance d’avoir été équipé parla marque HOKA,je porterais les chaussures SpeedGoat et des guêtres. Sans oublier la casquette saharienne, un cuissard de compression SKINS et mon tee shirt TDR 😉
- Quel est ton objectif cette année sur cette course?
J’espère être finisher dans les 200 premiers sur 1300 au départ.
- Tes prochains objectifs pour 2017 ?
Je participerais à la diagonale des Fous en octobre 2017.
