août 23, 2017

Kévin Gaudin, notre coureur ou plutôt ultra-traileur de Terre de running Toulon s’élancera demain sur le Grand Raid des Pyrénées (GRP). Nouvellement arrivé, Kévin nous parle de sa passion qu’est l’ultra-distance. Les débuts Je viens d’intégrer depuis peu la Team TDR Toulon. Mon trip à moi, c’est l’Ultra Distance. J’aime vraiment repousser mes limites. C’est vraiment par hasard que je suis arrivée sur ce type d’effort. En 2013, je vis en Guyane et une association nommée « Jungle Adventures » et menée par un grand passionné organise la première édition de l’Ultra trail Amazonien (80 kms). Adepte de course à pied, je me lance ce défi qui me semble un peu fou. Aussi incroyable que cela puisse être, je remporte l’épreuve devant Vivien Laporte (Ultra Trailleur Breton). C’est là que tout a commencé. Depuis, je n’ai cessé de me lancer des défis. Les résultats sont importants, mais ce qui me plaît avant tout, c’est le plaisir que je peux en retirer dans le bonheur comme dans la souffrance. De défis en défis Marié et père de famille, j’essaye de gérer au mieux mon temps pour combiner vie de famille, travail et passion. Les trois dernières années, je ne m’autorisais qu’un seul Ultra et un seul trip par an (traversée de 154 km en autonomie en forêt Amazonienne, traversée de basse Terre en Guadeloupe en autonomie…) Depuis Janvier dernier, j’ai vraiment décidé de passer un CAP en m’autorisant une année de transition avec énormément d’efforts. Ce n’est pas forcément ce qu’il faut faire, mais je voulais trouver des limites, connaître le goût de la fatigue. Avec deux Tor des Géants (339 kms) en 2015 et 2016, je m’étais déjà trouvé une belle limite, mais ponctuelle. Je commence donc l’année 2017 avec des trails courts (30 kms) et un trip perso de 93 kms entre Belgentier (83) et Cassis (13) pour me donner du rythme. Plusieurs Ultras vont suivre jusqu’au mois de mai avec des résultats plutôt intéressants. Objectif GRP Je dois maintenant penser GRP (Grand Raid des Pyrénées – 220kms) dont le départ sera donné demain. Comme cela était prévisible, j’accuse le coup et abandonne début Juillet à Courmayeur sur un 105 kms. Je viens de passer un nouveau CAP car je découvre enfin cette baisse de régime dont tout le monde parle… Malgré tout, il faut se relancer et je n’ai rien de prévu avant le GRP. Comme la vie et bien faite, l’association « courir et découvrir » tenue par Philippe Delachenal vient nous proposer la première édition de l’Ultra Vanoise (trail off) en duo. Philippe est l’initiateur du Tour des Glaciers de la Vanoise, du Tour de la Grande Casse et bien plus encore que …. vous pouvez suivre ses aventures ici http://www.couriretdecouvrir.com Je retrouve ainsi de la confiance et de l’envie sur cet Ultra que je réalise au côté d’Antoine Biard. Maintenant, je peaufine ma préparation pour le GRP. Mon objectif est de terminer cette nouvelle épreuve en prenant du plaisir. J’espère faire un résultat intéressant, mais pour cela, je dois éviter les blessures et la mauvaise gestion de course. Pour cela, mon épouse Lydia gère la nutrition et l’ensemble des détails sur mes Ultras…Pour ma part, je ne fais que courir. J’opte donc pour un départ prudent avec une course en métronome. J’estime me connaître suffisamment maintenant pour réaliser cet exploit… Cette épreuve déterminera la fin de la saison. Je dois maintenant réfléchir à l’avenir pour continuer à progresser. C’est pour cela que je pense me rapprocher d’un club et d’un préparateur physique. Un grand merci à Terre de Running Toulon qui a décidé de me suivre dans mon aventure.   Pour suivre Kévin : http://kevingaudin.fr